Kerékpár Blog - Minden, ami kerékpár | kerékpár hírek, érdekességek, kerékpár akciók

Kerékpározásról mindenkinek, mindenről. Minden, ami kerékpár!

Kerékpár Címkék

2018 (2) akció (1) akciós kerékpár (2) árkád (1) bicikli hajtómű (1) bicikli webshop (1) BikeWeekend (1) BikeWeekend 2018 (1) BringaBoard Kerékpár/Snowboard Szaküzlet (4) BringaBoard kerékpár webáruház (4) bringaexpo (1) Colnago (1) Colnago CLX (1) Colnago orszagúti kerékpár (1) criticalmass (2) CTM (1) divatbemutató (1) DNM kerékpár rugóstag (1) downmall (1) egészség (1) érdekes (14) Gepida (1) Giant (1) Giro (1) giro ditalia (1) gravel (2) gravel bike (2) gravel kerékpár (2) GT kerékpár (1) hasznos (23) hellókarácsony (1) hírek (126) hope (1) hope v2 (1) hope v2 disc brake (1) katalógus (3) Kellys (1) kellys (4) kellys 2018 (1) kerékpár (26) kerékpárbolt (1) kerékpáros biztosítás (1) kerékpáros cipő (1) kerékpáros hírek (12) kerékpáros ötletek (14) kerékpáros ruházat (1) kerékpáros tesztnap 2018 (1) kerékpározás (1) kerékpár 2018 (1) kerékpár agy (1) kerékpár akció (8) kerékpár blog (1) kerékpár fék (3) kerékpár féktárcsa (1) kerékpár felni (3) kerékpár felszerelés (1) kerékpár fogaskoszorú (1) kerékpár gumi (2) kerékpár hajtómű (2) kerékpár hátsó rugós tag (1) kerékpár hírek (1) kerékpár kiegészítők (1) kerékpár küllő (1) kerékpár lámpa (12) kerékpár lánc (1) kerékpár lánckeréksor (1) kerékpár markolat (1) kerékpár nyergek (1) kerékpár szerviz (1) kerékpár szervizelése otthon (1) kerékpár teleszkóp (1) kerékpár teszt (2) kerékpár üzlet (3) kerékpár üzletek (4) kerékpár váltó (1) kerékpár váz (1) kerékpár világítás (12) kerékpár villa (2) kerékpár webáruház (7) kerékpár webáruházak (3) kiállítás (3) kona (1) könyvajánló (1) Kross (3) lance armstrong (1) lánctányér (4) linkgyűjtemény (2) magellan (1) Manitou (1) márka (2) merida (3) merida gravel (1) mtb (3) női MTB kerékpár (2) pályázat (1) partnerprogram (1) programok (47) rockshox (1) Sirius (1) sí felszerelés (1) snowboard (1) spinning (1) sport (1) sportkatalógus (2) Stevens kerékpár (1) szerelés (4) tábor (2) teszt (1) túra (8) valentin nap (1) vásár (1) verseny (29) videók (16) virtuális séta (1) x2s kona team (1) KERÉKPÁR CÍMKEFELHŐ

Facebook

június 2019
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

Utolsó kerékpár hozzászólások

Top kerékpár poszt

Kerékpár Feedek

4 tipp hogyan legyél szenvedélyes bringás

2019.02.26. 12:20 TEDDY

Kerékpár Blog

 

Kívülről a bringázás egyszerűnek tűnik: csak nyomni kell a pedált és kész! Ehhez képest a városi ingázók 10%-a pattan nyeregbe reggelenként. Ennek az lehet az oka, hogy a belépési küszöb sokaknak túl magas lehet. De ha egyszer is megízlelted a kerékpározás szabadságát, izgalmasságát, és sportélményét, akkor nehezen fogod elképzelni a közlekedést drótszamár nélkül! A következő 4 tipp segíthet neked rendszeres bringássá válni:

1. Válassz megfelelő bringát

Sokáig Magyarországon a kerékpár egyet jelentett mountain bike-kal. Aztán az emberek rájöttek, hogy sokkal jobban lehet haladni aszfalton egy csupasz virsligumis országútival vagy egy trekkinggel. Természetesen mint minden terméknél, itt is mellé lehet nyúlni a minőség tekintetében a sok ezer kapható városi biciklinél. Érdemes átfutni a kerékpár teszteket itt.

A ruhához hasonlóan a kerékpár is méretre készül, így vásárláskor mindenképpen kérjük ki az eladó véleményét vagy használjunk internetes kerékpár méret kalkulátort!

2. Öltözz fel

Természetesen nem kell beszerezni cicanadrágot, ha kerekezni akarunk, de érdemes jó minőségű farmert viselni, mert a vékony szövetnadrágot gyorsan kikoptatja a nyereg.

Tudom, hogy sokan úgy gondolják, hogy velük nem történhet baj, mert ők vigyáznak / figyelnek / lassan haladnak, de az ördög nem alszik. Erősen javasolt egy akár olcsóbb fajta fejvédő beszerzése, mert sokat segít ha kész a baj.

3. Váljon a bringázás rendszeressé

A 3 hetes szabály itt is tökéletesen működik, azaz válassz ki 2-3 napot egy héten, amikor biztos bringával fogsz munkába menni, és legalább 3 hétig ragaszkodj ehhez a három naphoz. A 4. héten arra fogsz eszmélni, hogy természetessé válik a kerekezés! A célok kitűzése is segíthet a kerékpározás szenvedéllyé válásához: nézz ki egy teljesítménytúrát, bringautat (pl.: Velencei-tó kör), és készülj fel rá!

4. Keress bringás barátokat

Nézz szét a közösségi oldal kerékpáros csoportjaiban, hogy mikor indulnak nyitott túrák, vagy egyszerűen szólíts le messze a várostól a kerékpárúton bringás csoportokat, hogy nem lehet-e csatlakozni hozzájuk. A kerékpár olyan közös pont, ami minden kétkerekű tulajt összeköt! 

bb_logo_small.pngÚj kerékpárok >>

 

Szólj hozzá!

Címkék: érdekes hasznos kerékpár kerékpár hírek kerékpár blog

A bejegyzés trackback címe:

https://kerekpar.blog.hu/api/trackback/id/tr4714655257

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.